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リフレッシュ講座「産前産後トータルケア」のご案内

びわ湖東北部地域生涯学習講座 専門コース

リフレッシュ講座「産前産後トータルケア」のご案内

 

今、コロナ禍において、産院でのマタニティ向けクラス開講がほとんどない状態での出産となっており、不安を抱えている妊婦さん、そしてそのまま不安なまま育児をスタートしているママの声を多く聞きます。そんなプレママ、ママたちにお伝えしたい内容です。内容は、バランスボールを使用したマタニティヨガ、エクササイズ、産前産後についての講座です。

妊娠中にできること、知っておくと役に立つことから、出産のこと、産後の育児のこと、夫婦のコミュニケーションのことなどをわかりやすくお伝えします。

みなさまのご参加をお待ちしています。

 

※対面での実施は中止し、動画にて公開いたします。くわしくはこちらをご覧ください。

開催日:第1回 2021年8月28日(土) 10:00~12:00 

        「産後を見据えたマタニティヨガ」     

    第2回 2021年9月11日(土) 10:00~12:00

        「産後ママ集まれ!人生を楽しむ体力をつけちゃおう!」

    第3回 2021年9月25日(土) 10:00~12:00

        「子育て世代の夫婦のコミュニケーション」

会 場:滋賀文教短期大学 あすなろホール

お問い合わせ:滋賀文教短期大学

参加費無料

詳細はこちら